Vijaya Lakshmi
Published on Jan 23 2026
Vijaya Mavuru
మహానటి, కలకంఠీ లాంటి నవలలు, సర్పయాగం, తిరుమల వైభవం, జై జగన్నాథ లాంటి పౌరాణిక లాంటి వ్యాసాలు. ఆంధ్రజ్యోతి, నవ్య, వనిత, వనితాజ్యోతి, చిత్ర, కోకిల లాంటి Magazine లలోను, అల్ ఇండియా రేడియో లోను Publish అయ్యాయి. Broad coast అయ్యాయి. నా వృత్తి, ప్రవృత్తి రెండూ కూడా రచనలు, Dubbing...
Want to know more about me and my work?
హిందూ క్యాలెండర్ ప్రకారం, మాఘ మాసంలోని ఏడవ రోజు (సప్తమి) సూర్య భగవానుడు జన్మించిన రోజు. పురాణాల ప్రకారం, సూర్యుడు తన ఏడు గుర్రాల రథంపై ఉత్తర దిశగా ప్రయాణాన్ని వేగవంతం చేసే రోజు ఇదే.
సూర్యుడు ఈ రోజే ప్రపంచానికి వెలుగునివ్వడం ప్రారంభించాడని నమ్మకం.
ఇది వసంత రుతువు రాకకు మరియు పంటల సాగుకు అనుకూలమైన సమయాన్ని సూచిస్తుంది.
సూర్యుడిని "ఆరోగ్యకారకుడు" అంటారు. ఈ రోజు చేసే ఆరాధన దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను నయం చేస్తుందని భక్తుల విశ్వాసం.
పురాణాల ప్రకారం, కశ్యప ప్రజాపతి మరియు అదితి దంపతులకు సూర్యుడు జన్మించాడు. అందుకే ఆయనకు 'ఆదిత్యుడు' అనే పేరు వచ్చింది.
మరో కథనం ప్రకారం, మతంగుడు అనే మహర్షి సలహాతో ఒక రాజు రథ సప్తమి నోము ఆచరించి, తన కుమారుడికి వచ్చిన ప్రాణాంతక వ్యాధిని నయం చేసుకున్నాడని చెబుతారు. మహాభారతంలో భీష్మ పితామహుడు అంపశయ్యపై ఉండి ఉత్తరాయణ పుణ్యకాలం కోసం వేచి చూసి, ప్రాణ త్యాగం చేయడానికి సిద్ధపడిన పవిత్ర కాలం కూడా ఈ మాఘ మాసమే.
సూర్యుని రథానికి ఏడు గుర్రాలు ఉంటాయి. ఇవి కేవలం గుర్రాలు మాత్రమే కాదు, వీటికి లోతైన అర్థం ఉంది:
ఏడు రంగులు: ఇవి సూర్యకాంతిలోని ఏడు రంగులను (VIBGYOR) సూచిస్తాయి.
వారంలోని రోజులు: ఈ ఏడు గుర్రాలు వారంలోని ఏడు రోజులకు ప్రతీక.
ఛందస్సులు: వేదాలలోని ఏడు ఛందస్సులను (గాయత్రి, బృహతి, ఉష్ణిక్, జగతి, త్రిష్టుప్, అనుష్టుప్, పంక్తి) ఈ గుర్రాలు సూచిస్తాయని చెబుతారు.
సూర్యుని రథసారథి అనూరుడు (అరుణుడు). రథానికి ఉండే ఒక్క చక్రం సంవత్సర కాలాన్ని (కాలచక్రాన్ని) సూచిస్తుంది.
సూర్యోదయానికి ముందు స్నానం
తలపై ఏడు ఎర్ర జిల్లేడు ఆకులు / తామర ఆకులు ఉంచుకుని స్నానం చేయడం
తూర్పు దిశగా నిలబడి సూర్యునికి అర్ఘ్యం ఇవ్వడం
ఓం సూర్యాయ నమః
ఓం ఆదిత్యాయ నమః
ఓం భాస్కరాయ నమః
రథ సప్తమి రోజున అత్యంత ముఖ్యమైన ఘట్టం అర్కపత్ర స్నానం (జిల్లేడు ఆకులతో స్నానం).
జిల్లేడు ఆకుల ప్రత్యేకత: జిల్లేడు చెట్టును 'అర్క వృక్షం' అంటారు. సూర్యుడికి మరో పేరు 'అర్కః'. ఈ చెట్టు సూర్యుడికి అత్యంత ప్రీతిపాత్రమైనది.
స్నాన విధానం: తల పైన ఒకటి, రెండు భుజాల మీద రెండేసి, రెండు మోకాళ్ల మీద రెండేసి.. మొత్తం ఏడు జిల్లేడు ఆకులను ఉంచుకుని స్నానం చేయాలి.
ఫలితం: ఇలా చేయడం వల్ల గత జన్మ పాపాలతో పాటు, ఈ జన్మలో చేసిన శారీరక పాపాలు తొలగిపోతాయని, చర్మ వ్యాధులు నయమవుతాయని నమ్మకం.
రథ సప్తమి రోజున సూర్య భగవానుడిని ఆరాధించడం వల్ల అష్టైశ్వర్యాలు సిద్ధిస్తాయి.
ఏ సమయంలో పూజ చేయాలి?
బ్రహ్మ ముహూర్తంలో (సూర్యోదయానికి ముందు) స్నానం ఆచరించి, సూర్యోదయ సమయంలో సూర్యుడికి 'అర్ఘ్యం' వదలడం అత్యంత శ్రేష్టం.
పూజకు కావాల్సినవి:
జిల్లేడు ఆకులు
పసుపు, కుంకుమ, అక్షతలు
ఎర్రని పూలు (సూర్యుడికి ఎరుపు రంగు అంటే ఇష్టం)
చిక్కుడు ఆకులు, చిక్కుడు కాయలు
పాలు, బెల్లం, కొత్త బియ్యం (నైవేద్యం కోసం)
పూజా క్రమం:
ముగ్గు: వాకిలిలో రథం ఆకృతిలో ముగ్గు వేయాలి. రథం తూర్పు దిశగా వెళ్తున్నట్లుగా ఉండాలి.
అర్ఘ్యం: "ఆదిత్యాయ నమః" అంటూ రాగి పాత్రతో సూర్యుడికి నీటిని సమర్పించాలి.
నైవేద్యం (క్షీరాన్నం): ఈ రోజు పొయ్యిని ఇంటి బయట ఎండలో పెట్టి, ఆవు పిడకలతో మంట వేసి, కొత్త పాత్రలో పాలు పొంగించి పరమాన్నం వండుతారు. దీనిని 'చిక్కుడు ఆకులలో' పెట్టి సూర్యుడికి నివేదించడం ఆచారం.
రథ సప్తమిని ఆరోగ్య సప్తమిగా పిలవడంలో శాస్త్రీయ కారణం ఉంది.
మన పెద్దలు పెట్టిన ప్రతి ఆచారం వెనుక ఒక శాస్త్రీయ కారణం ఉంటుంది.
విటమిన్ డి (Vitamin D): శీతాకాలం చివరలో వచ్చే ఈ పండుగ సమయంలో సూర్యరశ్మి శరీరానికి తగలడం వల్ల ఎముకలు దృఢంగా మారుతాయి.
ఔషధ గుణాలు: జిల్లేడు ఆకులలో ఉండే రసాయన గుణాలు సూర్యరశ్మితో కలిసినప్పుడు చర్మ వ్యాధులను నివారించే శక్తిని కలిగి ఉంటాయి.
మెటబాలిజం: సూర్యోదయానికి ముందే స్నానం చేయడం, పవిత్రమైన గాలిని పీల్చడం వల్ల శరీరంలోని జీవక్రియలు మెరుగుపడతాయి.
మానసిక ఉత్సాహం పెరుగుతుంది
ఈ రోజున చేసే సూర్య నమస్కారాలు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి.
ఈ రోజున కింది మంత్రాలను పఠించడం వల్ల మనశ్శాంతి, ఆరోగ్యం లభిస్తాయి:
ఆదిత్య హృదయం: అగస్త్య మహర్షి శ్రీరాముడికి ఉపదేశించిన ఈ స్తోత్రం అత్యంత శక్తివంతమైనది.
సూర్యాష్టకం: "ఆదిదేవ నమస్తుభ్యం ప్రసీద మమ భాస్కర.."
గాయత్రీ మంత్రం: "ఓం భూర్భువః స్వః.."
సూర్య నమస్కారాలు: 12 రకాల సూర్య నమస్కారాలు చేయడం వల్ల శారీరక దారుఢ్యం లభిస్తుంది.
రథ సప్తమి నాడు ఈ క్షేత్రాలను దర్శించుకోవడం విశేషం:
అరసవల్లి (ఆంధ్రప్రదేశ్): శ్రీకాకుళం జిల్లాలోని ఈ ఆలయం సూర్యారాధనకు అత్యంత ప్రసిద్ధి. ఈ రోజున సూర్యకిరణాలు నేరుగా స్వామివారి పాదాలను తాకుతాయి.
కోణార్క్ (ఒడిశా): ప్రపంచ ప్రసిద్ధి గాంచిన సూర్య దేవాలయం.
మోధేరా (గుజరాత్): శిల్పకళా చాతుర్యానికి నిదర్శనమైన పురాతన సూర్య ఆలయం.
రథ సప్తమి అంటే ముందుగా గుర్తుకు వచ్చేది తిరుమల శ్రీ వెంకటేశ్వర స్వామి రథ సప్తమి బ్రహ్మోత్సవం. దీనినే మినీ బ్రహ్మోత్సవాలు అని కూడా వ్యవహరిస్తారు.
ఒకే రోజు ఏడుసార్లు స్వామి వాహన సేవలు
సూర్యోదయం నుంచి చంద్రోదయం వరకు వేడుకలు
లక్షలాది భక్తుల హాజరు
ఇది ప్రపంచ ప్రసిద్ధి పొందిన రథ సప్తమి ఉత్సవం.
సూర్యుడు మకర రాశిలో సంచారం
ఉత్తరాయణ పుణ్యకాల ఆరంభ సూచన
పితృదేవతలకు తర్పణం చేసే రోజు
దాన ధర్మాలకు ఉత్తమ కాలం
ఈ రోజున గోధుమలు, బెల్లం, రాగి పాత్రలు దానం చేయడం శుభప్రదం.
ఆలస్యంగా నిద్ర లేవడం
సూర్య దర్శనం మిస్ అవ్వడం
మాంసాహారం తినడం
కోపం, నెగటివ్ ఆలోచనలు
ఈ రోజు పవిత్రంగా, సాత్వికంగా గడపాలి.
రథ సప్తమి మనకు ఇచ్చే ముఖ్యమైన సందేశం –
ప్రకాశం వైపు ప్రయాణం, అజ్ఞానాన్ని విడిచిపెట్టడం, ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం.
సూర్యుడు ప్రతి రోజూ ఉదయిస్తాడు – ఆశను, శక్తిని, జీవాన్ని తీసుకొచ్చే దేవుడు.
రథ సప్తమి అనేది కేవలం ఒక మతపరమైన పండుగ మాత్రమే కాదు, అది మన మూలమైన సూర్యుడికి కృతజ్ఞతలు చెప్పుకునే రోజు. సూర్యుడు లేనిదే సృష్టి లేదు. ఆ భాస్కరుడి వెలుగు మన జీవితాల్లోని అజ్ఞానాన్ని తొలగించి, ఆయురారోగ్యాలను ప్రసాదించాలని కోరుకుందాం.
ఈ రథ సప్తమి రోజున మీరు కూడా సూర్య నమస్కారాలు చేసి, ప్రకృతి ప్రసాదించిన ఈ వెలుగును ఆస్వాదించండి.
మాఘ మాసం శుక్ల పక్ష సప్తమి నాడు జరుపుకునే సూర్య దేవుని పండుగను రథ సప్తమి అంటారు. ఈ రోజున సూర్యుడు తన ఏడు గుర్రాల రథంపై ఉత్తరాయణ దిశగా ప్రయాణం ప్రారంభించినట్టు హిందూ సంప్రదాయం చెబుతుంది.
రథ సప్తమి ఆరోగ్యం, దీర్ఘాయుష్షు మరియు ఆధ్యాత్మిక శుద్ధికి ప్రతీక. ఈ రోజున సూర్యారాధన చేస్తే శరీరానికి శక్తి, మనస్సుకు ప్రశాంతత లభిస్తుందని విశ్వాసం.
తెల్లవారుజామున స్నానం చేసి తూర్పు దిశగా నిలబడి సూర్యునికి అర్ఘ్యం ఇవ్వాలి. సూర్య నమస్కారాలు చేయడం, “ఓం సూర్యాయ నమః” మంత్ర జపం చేయడం శుభప్రదం.
ఈ రోజున ఉదయ సూర్య కిరణాలు విటమిన్–D అందిస్తాయి. రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది, చలికాల వ్యాధుల నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది.
ఖీరాన్నం, పాయసం, బెల్లం–బియ్యంతో చేసిన నైవేద్యాలు సూర్య దేవునికి సమర్పించడం సంప్రదాయం.
తిరుమలలో రథ సప్తమి రోజున ఒకే రోజులో ఏడుసార్లు శ్రీ వెంకటేశ్వర స్వామి వాహన సేవలు నిర్వహిస్తారు. దీనిని మినీ బ్రహ్మోత్సవంగా భావిస్తారు.
ఆలస్యంగా నిద్రలేవడం, మాంసాహారం, కోపం మరియు నెగటివ్ ఆలోచనలు దూరంగా ఉంచాలి. ఈ రోజును సాత్వికంగా, భక్తితో గడపాలి.
అవును. ఈ రోజున గోధుమలు, బెల్లం, రాగి పాత్రలు దానం చేయడం శుభప్రదంగా భావిస్తారు.
సూర్య నమస్కారం ద్వారా శరీరానికి శక్తి, మనస్సుకు ప్రశాంతత, ఆత్మకు శుద్ధి లభిస్తుంది.